FALTA DE DESEO SEXUAL

 

La falta de deseo sexual o libido

falta-deseo-sexual-mujeresEl deseo sexual es la fuerza biológica que nos hace buscar el comportamiento sexual. Los sexólogos de Sexólogo Barcelona calculamos que alrededor del 20% de las mujeres no tienen deseo sexual en absoluto. Algunas mujeres pueden llegar a experimentar esto en ciertos momentos durante su vida, por ejemplo, durante el embarazo/parto, lactancia y la menopausia o en tiempos de crisis, de agitación o de enfermedad. Para otras puede ser una situación crónica que hace que viva con angustia.

Los síntomas de la falta de deseo sexual o libido se reflejan en un menor deseo de iniciar o participar en el sexo, la falta de receptividad a la actividad sexual y la ausencia de cualquier pensamiento de deseo sexual o fantasías. La necesidad para ser abrazada y amada no se pierde, es sólo que el interés o la necesidad de una relación sexual ha disminuido, lo que puede causar problemas dentro de una relación, ya que a menudo la pareja también se siente abandonada y sin amor.

 

Entonces, ¿qué causa la pérdida del deseo?

El deseo no es estático, cambia con el paso de los años. Muchas cosas pueden causar la pérdida del deseo sexual, un problema físico, un problema psicológico, o una combinación de ambos.

Algunas de las razones físicas que pueden resultar en una falta de deseo son las intervenciones médicas o quirúrgicas, trastornos hormonales y ciertas condiciones médicas tales como diabetes, enfermedades del corazón, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson o depresión. Otros factores que pueden afectar el deseo sexual son los cambios en los métodos anticonceptivos, cansancio, estrés, trastornos del humor (como la ansiedad), la obesidad o la mala imagen corporal, la relación con la pareja, experiencias sexuales traumáticas o el abuso de alcohol/drogas. La falta de tiempo u oportunidad para la expresión sexual puede conducir a la pérdida del deseo. También puede ser por algo muy simple, como por la familiarización o el aburrimiento de la rutina sexual.

Cada mujer tendrá un conjunto único de circunstancias que causan la pérdida de su deseo, e igualmente, el plan de tratamiento debe ser individualizado para coincidir con su conjunto de necesidades. Ningún tipo de tratamiento será adecuado para todos, por lo tanto debe haber una comprensión exacta de la naturaleza del problema. Siempre que sea posible, el tratamiento debe involucrar a la pareja. La participación de la pareja en el proceso puede ayudar a sentirse apoyado.

 

¿Qué es la terapia sexual?

La terapia sexual ayuda a la gente a aprender más sobre su cuerpo y a sentirse a gusto con la salud sexual. Enfoques cognitivos de comportamiento pueden ser utilizados como parte del programa de tratamiento. Este enfoque se ocupa de supuestos básicos (incorrectos) que algunas personas pueden tener sobre el sexo. La terapia le ayudará a cambiar esos sentimientos que desea cambiar.